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10分で出来る、作っておくと付け合わせに重宝する蒸しブロッコリーを作りましょう。 レンジで蒸しブロッコリーのレシピ:冷蔵4日 冷凍可 材料(作りやすい分量) ブロッコリー 1個 水 大さじ2 作り方 ブロッコリーは小房にわけ、水を入れたボウルにしばらくつけておく シリコン容器に房を上にして並べ、水を注ぐ ふたをしてレンジで3分チンする。すぐにザルなどにあけて冷ます ポイント ブロッコリーは水にしば......
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