牛肉とナスのオイスターソース炒めと野菜の味噌グラタンの献立 夕ご飯 レシピあり

牛肉とナスのオイスターソース炒めと野菜の味噌グラタンの献立 夕ご飯
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    おいしそう!

12月7日(火) 夕ご飯<MENU>・牛肉とナスのオイスターソース炒め・野菜の味噌グラタン牛肉とナスのオイスターソース炒め↑私のお料理メモノートから<簡単レシピ>材料  ナス・ニンジン・ピーマン・パプリカ・もやし・牛肉・ニンニク・生姜調味料 ☆ごま油(大1)・酒(小1)・塩コショウ(少々)・ニンニク1/2片薄切り    ★コチュジャン(小1/2)・砂糖(小1)・トマトケチャップ・オイスターソース......

プクリンママさん

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簡単で野菜たっぷりなヘルシーご飯を目指して、毎日のお弁当や夕ご飯を中心に紹介しています♪