まこもたけと春菊のかき揚げと牛肉の香味野菜サラダの献立 夕ご飯

まこもたけと春菊のかき揚げと牛肉の香味野菜サラダの献立 夕ご飯
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    おいしそう!

10月7日(金) 夕ご飯<MENU>・まこもたけと春菊のかき揚げ(大根おろし・穂しそ)・茗荷の梅酢漬け・牛肉の香味薬味サラダ・しめじ・春菊・菊の花のゆず胡椒和え・ミニトマト3種サクサクのかき揚げ~産直所で見かけた「まこもたけ」という初めて見たお野菜。イネ科の多年草で水田で栽培し、9月下旬から11月中旬にかけて収穫できる。食感は竹の子に似た感じで、ほんのり甘くエグミはありません。でも、いったい何者......

プクリンママさん

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簡単で野菜たっぷりなヘルシーご飯を目指して、毎日のお弁当や夕ご飯を中心に紹介しています♪