カツレツとホタテのひものポン酢和えの献立　夕ご飯

8

おいしそう！

＜ＭＥＮＵ＞・牛もも肉のカツレツ・ブロッコリー＆アボカドとトマトのサラダ・ホタテのひものポン酢和え・牛もも肉の塊を１ｃｍ位の厚さに切り肉たたきでバンバン半分くらいの厚さに。粉チーズ入りの卵液とパン粉をまぶして揚げ焼き。ホタテのひも（ボイル済み）とスライス玉ねぎ（さらす）、千切りニンジンとピーマン（さっと茹でる）でポン酢和えに。アボカドとトマトは塩コショウ・ケチャップ・タバスコ・レモン汁で和えてお......