のっけて蒸すだけ☆楽ﾁﾝ麻婆豆腐

のっけて蒸すだけ☆楽ﾁﾝ麻婆豆腐
  1. おいしそう！

料理紹介

材料をお皿にもって蒸すだけ♪後片づけも楽ﾁﾝな蒸し麻婆豆腐☆

★材料

(1人分)

  • 厚揚げ

    2cmくらい

  • マイタケ/ほうれん草/大根etcお好み野菜

    適量

  • A

    ↓↓

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    厚揚げ、野菜を食べやすい大きさに切り皿にもる。

  2. 2.

    Ａをまぜ↑①にかける。

  3. 3.

    蒸し器で１０分蒸して出来上がり♪はや☆

★ワンポイントアドバイス

ﾈｷﾞやｼｮｳｶﾞは豚肉のﾋﾞﾀﾐB1の吸収をupする働きあり☆

hiromigoroさん

hiromigoroさん

こんにちわ。hiromigoroです。忙しい女の子達に送る超簡単☆あっという間にできちゃう美人ごはんレシピ集です。すべて一口コンロ＆２０分以内でできちゃうものばかりです。美味しく食べて、一緒に美肌をめざしましょう〜♪