お豆腐ホワイトソース☆きのこグラタン

お豆腐ホワイトソース☆きのこグラタン
  1. 26
    おいしそう！

料理紹介

まぜてかけて焼くだけ♪お手軽ヘルシーグラタン

★材料

(1人分)

  • きのこ（まいたけ しめじなど）

    たっぷり

  • 茹で里芋

    １個

  • 小麦粉

    大さじ１

  • Ａ

    （豆腐1/4丁 豆乳1/4カップ 味噌小さじ1）

  • スライスチーズ

    １枚

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    Ａをよく混ぜる。(豆腐は水きりしておいて下さい)

  2. 2.

    オリーブオイルできのこ・里芋を炒め、塩ｺｼｮｳ。小麦粉をまぶし①を少しづつ加え少し火を通す。

  3. 3.

    耐熱容器に②をいれ、チーズをのせ、オーブントースターで１０〜１５分焼く。出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

Ａにお好みでめんつゆを加えても◎

hiromigoroさん

hiromigoroさん

こんにちわ。hiromigoroです。忙しい女の子達に送る超簡単☆あっという間にできちゃう美人ごはんレシピ集です。すべて一口コンロ＆２０分以内でできちゃうものばかりです。美味しく食べて、一緒に美肌をめざしましょう〜♪