鶏むね肉で甘辛つくね&ほうれん草チヂミ レシピあり

鶏むね肉で甘辛つくね&ほうれん草チヂミ
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    おいしそう!

夕方から弱い雨が降ったりやんだり・・・ スーパーのチラシを見るが 特に目玉商品もなく冷蔵庫を中のもので済ませることにした。 鶏むね肉が1枚残っておりまして、コレがかなり大きい・・・300g。 FPにガーッとかけて ひじき・人参・ねぎをプラスして 『ひじき入り甘辛鶏つくね』 2人分:4コ <材料> 鶏むね肉 300g 人参 3cm ネギ(わけぎ) 1~2本 乾燥ひじき 大さじ......

みどふぁどベシさん

みどふぁどベシさん

福岡県最東端の小さな田舎町で暮らしています。 現在は夫婦二人と猫との生活です。