フリットミスト

フリットミスト

料理紹介

ビールの衣でサクッと揚げたフリット。旬の野菜と一緒におつまみにいかがですか?

★材料
  • 烏賊

    1杯

  • ズッキーニ

    1/2本

  • ブリーチーズ

    50g

  • ズッキーニの花

    10個

  • 小麦粉

    1カップ

  • ビール

    120cc~

  • 少々

★作り方
  1. 1.

    烏賊は皮を剥いて、輪切りにする。ズッキーニはスライサーで薄く切り、ブリーはズッキーニに巻きやすい大きさに切る。

  2. 2.

    烏賊に分量の小麦粉から少量の小麦粉を取り、あらかじめまぶしておく。残りの小麦粉にビール、塩を加え、衣を作る。

  3. 3.

    ズッキーニの花から揚げる。高温でカラッと揚げる。次にズッキーニにブリーを巻いて楊枝で留めたものを揚げる。

  4. 4.

    最後に烏賊を揚げて出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

ズッキーニの花は薄いので高温で短時間がお薦めです。その他は様子を見て、火を通してください。衣の濃度はお好みで。私は薄めが好きです♪