自分の体に興味をもつキッカケ

自分の体に興味をもつキッカケ
  1. おいしそう!

健康診断が、ある 突然、言うよね~ 何でこういう時だけ検査結果が気になるのか@彼。 一週間やそこら食事など気をつけても、 そ~結果は変わらないと思うけど。 「気にする」=自分の体に興味を持つこと。 それはとても嬉しいこと だから、私もいつもよりがっちりサポート いつもバランスのよいごはんを心がけているけれど、 「体メンテナンスごはん」もいつもよりしっかり目に取り入れてます 【生わかめとセロリの......

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

カラダをつくってくれるご飯。大切にしたい想いを詰め込んだ、シンプルに素材の持ち味を生かした、毎日食べても飽きのこないレシピをお伝えしています。