レシピブログ
久しぶりに我が家のごはん 何気に牡蠣好きな彼 カキフライはお外ごはんでも食べれるので、 お家では別の料理を出してます ←単にフライが面倒臭い 今晩は 【牡蠣と蓮根のガーリック煮】 粒々は 例の「ペリペリ(peri peri)」 。 なので、少しスパイシーな味わいです。 牡蠣は貧血&エイジング女子にオススメ! ・・・というのも、 栄養素のバランスがとても良く、 普段の食事でなかなか摂れない亜鉛や......
【牡蠣のしぐれ煮】これ...
味の決め手は生姜とオイ...
チーズたっぷり熱々の ...
冷凍牡蠣で牡蠣佃煮風
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