【募集】梅雨のむくみ+体のだるさを吹き飛ばそう!季節の養生講座+調理実習

【募集】梅雨のむくみ+体のだるさを吹き飛ばそう!季節の養生講座+調理実習
  1. おいしそう!

  むくみや、湿度による身体のだるさをスッキリ解消!できる講座です。 むくみは、季節を問わず多いお悩みの1つですね。 以前、TVでこんな情報を見たことはありませんか? 「むくんでいる人は 水をたくさん飲めば、身体の中の水分が流れる」 この情報を信じて たくさん水分を摂って、さらにむくみが酷くなったり、 身体が重くだる~くなってしまった人も多いのではないでしょうか。 また、むくんだら、その都度マッ......

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

カラダをつくってくれるご飯。大切にしたい想いを詰め込んだ、シンプルに素材の持ち味を生かした、毎日食べても飽きのこないレシピをお伝えしています。