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久しぶりのお弁当です 焼き肉のタレでジューシーから揚げ&海老と卵の甘辛煮弁当 じゃこと壬生菜(みぶな)の漬物チャーハン ・ごはん ・ちりめんじゃこ ・壬生菜(みぶな)の漬物→壬生菜は京野菜です お漬物にすると美味しいですョ ・人参 ・えのきだけ ・黒ゴマ ・塩コショウ ・(好みで醤油) ・ごま油 焼き肉のたれでジューシーから揚げ ・鶏肉 ・焼き肉のたれ ・片栗粉 ・パ......
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