体調を整え美肌になる韓国のスープ『プゴグ』。秘密は干し鱈。 レシピあり

体調を整え美肌になる韓国のスープ『プゴグ』。秘密は干し鱈。
  1. おいしそう!

  昨日のおひとり様ランチ   ちょっと行事が続いたせいか風邪気味のため身体にやさしいプゴグにしました。   韓国の干し鱈を使ったスープです。   疲れた体に効きますねー。           作り方ご紹介します。   ≪材料2~3人分≫   干し鱈(ロシア産がオススメ): 30g 大根: 1/3本ほど→厚さ1cmほどのいちょう切りにしておく。 豆腐: 半分丁 ネギ: 1/3本→小口切りにしてお......

OkuMayu(おくまゆ)さん

OkuMayu(おくまゆ)さん

OkuMayuこと「おくまゆ」と申します。 製菓衛生師。料理好きな野菜ソムリエでもあります。 毎日のごはんは頑張りすぎないがモットー。これなら私もできる!と思っていただけるようなゆるっと簡単で身体に優しいレシピを配信しています。 ・ネクストフーディスト6期生として活動中 ・元外資系CA(欧州)