野菜たっぷりの具だくさんサンドイッチで朝ごはん♡ レシピあり

野菜たっぷりの具だくさんサンドイッチで朝ごはん♡
  1. 1
    おいしそう!

  昨日インスタにアップしたサンドイッチです。   野菜をたくさん摂ろうキャンペーン実施ちう(笑)           サンドイッチに入れたのは…     以下レシピです(大食い=ひとりぶん 小食=2人分)   材料;   6枚切り食パン: 2枚 卵: 1個 マヨネーズ: 大さじ1 ピクルス: 適量 レタス: 適量 にんじラぺ: 適量 ゆでたビーツ: 1スライス 大葉: 1枚 塩・コショウ: ......

OkuMayu(おくまゆ)さん

OkuMayu(おくまゆ)さん

OkuMayuこと「おくまゆ」と申します。 製菓衛生師。料理好きな野菜ソムリエでもあります。 毎日のごはんは頑張りすぎないがモットー。これなら私もできる!と思っていただけるようなゆるっと簡単で身体に優しいレシピを配信しています。 ・ネクストフーディスト6期生として活動中 ・元外資系CA(欧州)