レシピブログ
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今日は少し早めの更新です。 大好きな元職場の先輩からいただいた新鮮な「とうがん」 いつものようにお汁にしてもいいけれど、せっかくなのでちょっと変わったメニューにしたくて中華アレンジにしてみました。 『とうがんと茄子の麻婆煮』作りました。 そういえば、とうがんにはカリウムが多く含まれているんですね。 カリウムは、ナトリウムを体外に排出してくれる役割を担ってくれる、比較的塩分過多になり......
素材一品だけおかず、と...
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