毎日ヘルシーサロン レシピあり

毎日ヘルシーサロン
  1. おいしそう！

in 毎日ホール（毎日新聞社） 先日、毎日新聞社主催のセミナーへ参加しました。 プログラム ■第1部／セミナー ○基調講演「健康を保つ腸の働き －腸をもっと元気にしましょう！－」 尾高健夫 氏（尾高内科・胃腸クリニック院長） ○特別講演「かんたん！ヘルシーレシピ紹介」 浜内千波 氏（料理研究家） ■第2部／エクササイズ実践 ○トークショー＆エクササイズ「毎日の腸活エクサ......