キレイをつくる腸活トークショー レシピあり

キレイをつくる腸活トークショー
  1. おいしそう！

FYTTE web主催「キレイをつくる腸活トークショー」にご招待いただきました。 どうもありがとうございます。 ～乳酸菌のパワーを学んで、食べて、活用しよう！～ ■第1部 トークショー 山口トキコ先生（マリーゴールドクリニック） 笹井慶子さん（カバや食品） 釈由美子さん 腸活について専門医より説明。 女性は便秘が多いけど、回数ではなくて、便の状態を知ることが大事。 一般的に週に3回以下の排便だと......