バター＆小麦粉不使用★【野菜の恵みde♪食べるクラムチャウダー】レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

バター・小麦粉を使わない　野菜の旨みで食べるクラムチャウダー♪ ごろごろ野菜で具沢山なだけじゃなくスープも野菜でトロミを出すから　丸ごと食べるスープです【野菜の恵みde♪食べるクラムチャウダー】＜4～5人分　調理時間：15分＞ ◆ハマグリ(殻つき)400g　◆じゃがいも4個　◆人参1本　◆玉葱1/2個　◆セロリ10cm位　 ◆白ワイン(酒)大さじ3～4　◆オリーブオイ......

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: NANA BOMBERさん

エコでセコい『えこせこら』創作料理レシピ集☆ 食材に感謝してギリギリまで利用！体に優しい簡単料理を楽しんでいます♪ ゴミ軽減、環境にもお財布にも体にも優しい「えこせこ」料理は、食費1週間500円の経験が出発点のアイデア・リメイクしまくり料理です☆ 無ければある物で！難しい事は一切考えないお気楽「えこせこら」料理いかがっすか？