余り野菜で作るヘルシーなキーマカレーレシピあり

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おいしそう！

材料（2人分）: 合いびき肉 100g たまねぎ小1個余り野菜 1カップ（ピーマン、ニンジン、なすびなど）カットトマト(400g) 1缶ニンニクひとかけ生姜ひとかけサラダ油大さじ1 クミンシード一つまみカレー粉小さじ2 ヨーグルト大5 水 100ml 鶏ガラスープの素 (顆粒)小さじ1 塩少々 ※好みで調整ガラムマサラ 2ふり 1.ニンニクと生姜をみじん......