★サンマ缶と豆腐の香り焼き レシピあり

★サンマ缶と豆腐の香り焼き
  1. おいしそう！

最近、スーパーで見かけなくなっていた サンマ缶 やーっと出てきたと思ったら。 特売？！ 言わずもがな、お持ち帰り このサンマ缶を使って一品。 サンマ缶と豆腐の香り焼き --- 材料　 2人分 -------------- サンマ缶 　 1缶 豆腐　 1丁(300g) めんつゆ（3倍濃縮）　小さじ2 大葉　 4枚 片栗粉　 大3 ★サンマ缶の汁　 ★豆腐の水切りした水 　 ※上記2つを同量で......

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士のIDEAです。 料理は食べて美味しく、見て美味しく、香りで美味しく、雰囲気で美味しくあってこそ、最高の美味しさ！これに栄養バランスがとれれば言うことなし！ 栄養士過程を卒業後、食品メーカーで商品開発、結婚を機に退職し、現在はレストラン「En Condition」の専属管理栄養士をしています。 またスキルアップのため、色んな分野にも挑戦していこうと思ってます!