★鶏もも肉のソテー ハーブレモン風味＊＊昨晩未明の地震 レシピあり

★鶏もも肉のソテー ハーブレモン風味＊＊昨晩未明の地震
  1. おいしそう！

今日の未明の 地震 。 久しぶりの大きな揺れに飛び起きました。 照明 がガタガタ。 乾かしていた 食器 も危うく倒れるところでセーフ。 これからまだ続くのでしょうね。 油断禁物です。 さて、昨晩は リクエストディナー 。 鶏もも肉のソテー　ハーブレモン風味 夏らしく 爽やか な 柑橘系 で。 焼くだけなのにサマになるメイン料理。 --- 材料　 ----------------------......

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士のIDEAです。 料理は食べて美味しく、見て美味しく、香りで美味しく、雰囲気で美味しくあってこそ、最高の美味しさ！これに栄養バランスがとれれば言うことなし！ 栄養士過程を卒業後、食品メーカーで商品開発、結婚を機に退職し、現在はレストラン「En Condition」の専属管理栄養士をしています。 またスキルアップのため、色んな分野にも挑戦していこうと思ってます!