★HOTなチリコンカンレシピあり

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おいしそう！

もう着ないだろー。 7月早々に衣替えしたはずなのに引っ張り出して着こむ長袖。さらにはジャケット… 寒暖の差が激しすぎる関東。梅雨明けしたのに困ったものです。。さて、、、さむーい日はスパイス＆HOT な料理を。チリコンカンお豆の良質たんぱく質もしっかり摂れて美容にも効果的なメイン料理です --- 材料 2人分 ------------- 金時豆（レッドキドニービーン......

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: 管理栄養士IDEAさん

管理栄養士のIDEAです。料理は食べて美味しく、見て美味しく、香りで美味しく、雰囲気で美味しくあってこそ、最高の美味しさ！これに栄養バランスがとれれば言うことなし！栄養士過程を卒業後、食品メーカーで商品開発、結婚を機に退職し、現在はレストラン「En Condition」の専属管理栄養士をしています。またスキルアップのため、色んな分野にも挑戦していこうと思ってます!