かぼちゃの黒ごまあえレシピあり

最近とっても参考にしている、料理家ウーウェンさん。先生のレシピでとても気になるものがあり、それを参考に自己流にして作ってみました。かぼちゃのカロテンと、黒ごまのカルシウム、鉄分。抗酸化がきいて、とても体に良い。ほくほくのかぼちゃと、黒ごまの食感が合ってぱくぱく食べちゃうレシピです！...

「おいしく」て「体に良い」料理が大好き。ママと子供のためのレシピを書いています。 2歳の女の子ママ、好きな料理は和食とイタリアン。食育スペシャリスト、幼児食マイスター、ベビーフードインストラクター

Atsukoさん