カリフラワーのカルボナーラ レシピあり

カリフラワーのカルボナーラ
  1. おいしそう!

シンガポールでは、 オーストラリア産のカリフラワーをよく見かけます。 カリフラワーはビタミンCがたっぷり、食物繊維も摂れる食材。 カリフラワーが食べたくて買って、 ベーコンと合わせて炒めようと思ったのですが パスタにも入れたいなと思いつき。 ブロッコリーのカルボナーラを作ってみましたので、ご紹介。 カルボナーラだけだと少し栄養が偏りになりがちですが、 カリフラワーを加えることで 味わいに......

Atsukoさん

Atsukoさん

「おいしく」て「体に良い」料理が大好き。 ママと子供のためのレシピを書いています。 2歳の女の子ママ、好きな料理は和食とイタリアン。 食育スペシャリスト、幼児食マイスター、ベビーフードインストラクター