いわしのかば焼きと切干大根のサバの味噌煮の缶詰め煮でうちごはん（レシピ付）レシピあり

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おいしそう！

うちごはんごはんいわしのかば焼き切干大根のサバの味噌煮の缶詰め煮わらびの煮付けほうれん草のごま和えホタテと茎わかめのお味噌汁いわしのかば焼き　調理時間15～30分スーパーで見つけた美味しそうないわしちゃんつみれ汁それとも定番の塩焼きがいいかな～などなど、どうやって食べよっかなぁ～と考えた結果久しぶりにいわしを蒲焼きちゃんにしちゃいましたо(ж＞▽＜......