鶏ムネ肉のタンドリーチキン☆

鶏ムネ肉のタンドリーチキン☆
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

鶏ムネ肉を使って、ヘルシー♪簡単♪安リッチ♪なレシピです。

★材料

(2人分)

  • 鶏ムネ肉

    1枚

  • カレー粉

    小さじ1

  • ヨーグルト

    大さじ2

  • 塩、胡椒

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    鶏ムネ肉は、削ぎ切りにして、ヨーグルト、カレー粉を混ぜて、漬け込みます。

  2. 2.

    油で焼きます。

★ワンポイントアドバイス

ムネ肉でも、ふっくらジューシーに仕上がるので、食べ応えがあります。

やすへちゃんさん

やすへちゃんさん

料理をつくるのが好きです。 食べるのも大好きです。 朝ごはん、昼ごはん、晩ご飯、おやつにおつまみ・・・。 食べ歩き、飲み歩き、買い食い・・・。 毎日の食べたものを日記書いていきたいです。