モニターレシピ＆おまけの☆出現！レシピあり

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おいしそう！

こんばんわぁー。今日は歩いた感じしないけど結構イッター！！２万歩いきました～～～ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ！モニターいきます。今回はこちらのペースト♪ ＜１～２人分＞　（おつまみの量です）・イカの紅ショース炒め・ボイルいか…８０グラム・長ねぎ・・・１０㎝ぐらい・マヨネーズ・・・大さじ1強・中濃ソース・・・大さじ1 ・紅しょうがペースト・・......