*だから「呼吸」【中医×ヨガ】開催しましたよん*

*だから「呼吸」【中医×ヨガ】開催しましたよん*
  1. おいしそう!

【中医×ヨガ】~呼吸でキレイになる気巡りヨガ~   前回参加して下さった soraのオーナー井上美穂さん からオファ―を頂きまして、開催させてもらいましたo(^▽^)o     テーマは 「呼吸」 とにかくワタシは 「呼吸」 を大事にしたいんです。   「呼吸」は全ての始まりです。   「呼吸」によって気は生まれる。 「呼吸」によって気は巡る。 「呼吸」によって血流はよくなる。 「呼吸」によっ......

山女【ヤマメ】さん

山女【ヤマメ】さん

野菜ソムリエとベジフルビューティアドバイザーの山女が美容と健康と老化阻止を日々考えただいたい一人分レシピなんかをUPしてます♪よかったらのぞいちゃって下さいな☆