お野菜の豆乳チャウダー

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おいしそう！

夜はお野菜の豆乳チャウダーです^ ^ 寒いから、なんだかスープが飲みたくなって☆彡具は、家にあるものを使います。何でもいいんです（笑）今日はカボチャ、しめじ、キャベツ、人参、ひよこ豆、大豆ウインナー、ブロッコリーを入れました☆彡味付けは、ベジコンソメ、塩、コショウにコクを出すためにお味噌とオリーブオイルを入れます。あとはサラダと煮物でした。お野菜美味しい！♡ 体に入った時にすごく清々し......

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: マクロビオティック　ママ*アルパさん

新潟県出身。国立*新潟大学経済学部卒。ＫＩＪ認定マクロビオティックインストラクター。自身の体調不良を機にマクロビオティックと出会う。ＫＩＪで本格的に学び、認定ライセンス取得後、ママ*アルパを立ち上げる。【楽しく学んで・楽しんで実践する】をモットーに自宅のキッチンスタジオで講座・調理指導などのクッキング*スクールを主宰。現在、ベジタリアン♪