豆腐とひじきのコロッケレシピあり

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おいしそう！

ヘルシーで、ちょっと都会風なカフェ風コロッケを作る。【材料】 ※レシピは２人分です。木綿豆腐・・・１丁ひじき缶・・・大さじ２ほどごま油・・・少々豚ひき肉・・・８０ｇほど玉ねぎ・・・１／４個パン粉・・・大さじ３塩・胡椒・・・少々醤油・・・少々ナツメグ・・・少々卵・・・１個パン粉・・・適量ケチャップ・・・適量ウスターソース・・・適量粒マスタード・・・少々【作り方】１．豆腐の水切りをする。フライ...