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野菜をもっと摂りたい。そして、スタミナ源の焼肉も食べたい。【材料】 ※レシピは3人分です。 和牛切り落とし・・・300g玉ねぎ、パプリカ・・・適量市販焼肉のたれ(もんくたれ)・・・適量サムジャン・・・適量黒胡椒、白ごま・・・少々レタス、ベビーリーフ、水菜、ブロッコリー、赤玉ねぎ・・・適量ミニトマト、リンゴ・・・適量ヨーグルトドレッシング(プレーンヨーグルト、オリーブ油、レモン汁、塩、胡椒、ド...
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