山椒香る、タコのから揚げとれんこんチップレシピあり

人数：3人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

高タンパクで低脂肪のタコタコに含まれる豊富なタウリンが血中コレステロール値を低下させ中性脂肪の上昇を抑え、疲労回復に効果をもたらす頼もしい食材です。たこ焼きだけではない、煮物酢の物など日本の食生活には欠かせないタコ。つくったタコ料理は、香り華やかな山椒塩をつけて味わう、タコのから揚げとれんこんチップです。【材料（3人分）】ゆでタコ（脚4本・300ｇ）れんこん（10ｃｍ程度）獅......