レシピブログ
鶏の竜田揚げに、ふんだんに使った野菜は 見た目 鮮やかな夏色の南蛮漬け。 さっぱり美味しい口あたりよく、疲労回復に効果をもたらす 血液サラサラ!鶏の南蛮漬けです。 鶏もも肉に、野菜などの食材は16種類。 特にねぎ類である新たまねぎ、ペコロス、エシャレットを多く使った南蛮漬けです。 ねぎ類の野菜には、硫化アリルが豊富に含まれ血液の流れをよくし、 血液サラサラ効果やボケ防止に効果が期待できます。 彩......
せいろ蒸し風蒸し野菜
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野菜たっぷり鶏ササミの...
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