豚じゃがと夏野菜のバルサミコ酢の炒め煮レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

5

おいしそう！

梅雨時は体調がさえなく、疲れが出やすい時期です。さっぱりとした甘酸っぱさあるバルサミコ酢を加え煮詰めた豚肉とじゃがいもに、栄養価の高い夏野菜疲れを癒してくれるカラダにやさしいヘルシーメニュー「豚じゃがと夏野菜のバルサミコ酢の炒め煮」です。疲労回復に効果をもたせるビタミンＢ1豊富な豚肉。相性がいいのが、たまねぎ、ねぎ、ニンニクなどのねぎ類アリシンが、ビタミンＢ1の吸収率を高め持久力......