デトックススムージーレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

6

おいしそう！

体内に毒素が溜まると「疲労」「イライラ」「むくみ」「肌荒れ」「太りやすい」など・・・疲れ切ったカラダの毒素や老廃物を排出して、スッキリさせるデトックススムージーです。デドックスは英語で「detox」「解毒」や「浄化」「毒出し」といった意味で、カラダに溜め込んだ有害物質や毒素・老廃物を排出することで健康なカラダを取り戻そうという考え方です。小松菜や果実に共通していえるのが「......