パリパリ！おいしい手作り豆腐餃子レシピあり

人数：3人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

しつこさがなくマイルドな豆腐にカラダにやさしい素材を使ってつくった皮はもっちりパリパリ！中はジューシーでおいしい「ヘルシー豆腐餃子」です。餃子にかかすことのできないニラはギ属に属する多年草の緑黄色野菜。ビタミンA（β-カロテン）をはじめビタミンB1、B2、E カルシウム、カリウム、鉄などがバランスよく含まれた野菜です。独特の臭気成分はニンニクやたまねぎと同じ硫化......