レシピブログ
おはようございます!暑い中 お越しくださり ありがとうございます。 大阪は昨日に続き、予想最高気温が38℃ 記録的な暑さになりそうです。 夏バテ対策には、ビタミンB1が豊富なスタミナ料理や 旬の果物や野菜でつくるグリーンスムージ。 紹介させていただくスムージーは 旬のいちじくや巨峰 梨を使って夏の疲れなど体内の老廃物を排出させる効果ある 猛暑の日にはとてもいいデトックススムージーです......
いちごの甘酒スムージー
イチゴとべりーのスムー...
パイナップルとほうれん...
±0アーモンドミルクで...
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黒蜜とナッツのグラノーラ
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