冬に効果をもたらすデトックススムージーレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

7

おいしそう！

おはようございます！お越しくださりありがとうございます。本日朝の投稿は、寒い冬に効果をもたらすスムージのレシピ。酵素が豊富に含まれている食材特に生野菜や果物は、風邪など病気にならないカラダづくりができ、疲労回復・便秘改善・ダイエットなどの効果が期待できます。しかし加熱処理したものには、ほとんど酵素がなく新鮮なものに豊富に含まれています。冬のホットスムージーもある......