ビタミンCたっぷりのバナナスムージー レシピあり

ビタミンCたっぷりのバナナスムージー
  1. おいしそう!

今朝はビタミンCを意識したブレンドです冷凍バナナ1本オレンジ1個レモン汁1個分アボカド半分水ちょっとレモン1個分しっかり入ってるけど、アボカドのおかげで爽やかな出来上がりオレンジは防カビ使用って書いてあったけど、どーしよっておもったけど内部被曝回避のためやはりここは海外産をチョイスしました。レモンは南アフリカ産のものですが防カビ剤とか不使用らしいです。連休はのんびりできてサイコー♪ ...

あんずさん

あんずさん

好きな食材はフルーツ&お野菜。八百屋さんとか市場に行くと萌えます。一人暮らしの気ままな美味なレシピをメモってます。フルーツ&お野菜メインの食事になって数日で3kgのダイエットに成功♪ダイエットと美肌&ヘルシーなレシピが得意です。