ひさびさのグリーンスムージーレシピあり

冷凍バナナ一本オレンジ一個モロヘイヤの葉っぱ少しみず100くらい新鮮なモロヘイヤがてにはいったので久しぶりにグリーンスムージー作りました王道なブレンドですモロヘイヤはねばねば系だけど控え目に入れたから、ねばねばは気にならなかったよ ...

好きな食材はフルーツ＆お野菜。八百屋さんとか市場に行くと萌えます。一人暮らしの気ままな美味なレシピをメモってます。フルーツ＆お野菜メインの食事になって数日で3kgのダイエットに成功♪ダイエットと美肌＆ヘルシーなレシピが得意です。

あんずさん