根菜たっぷりキーマカレー風と飛騨高山の器レシピあり

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おいしそう！

少しだけ残っていた豚ひき肉。たっぷりの野菜と合わせてボリュームアップを図ります。ひさしぶりにカレーをつくってみました。 50ｇのひき肉ににんじんとれんこんを100ｇずつ、玉ねぎを１個使います。にんじんは小さいものなら１本分くらい。すべてみじん切りにします。クミンシード小さじ1、コリアンダー、マスタードシード各小さじ1/2 オールスパイス1-2粒、唐辛子１本と多めのオリーブ......