野菜たっぷりなビーフシチューレシピあり

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おいしそう！

こんばんわーやっと風邪気味なんが治ってきました。。。という、こんな毎日がっつり食べてたら説得力がゼロ。。。。明日からはあんまり料理せんとこーと思ってます。もうすぐライブなのでギターを毎日弾かなきゃ。おっさんになって毎日ギターを弾く気力が薄れてるんですよね。頑張れ、俺。で、ブロッコリー最後に入れたけどやっぱり色が悪くなる。いつもみたいに別盛りしたほうがえーなぁ。デミグラスソース缶で作るビーフシチュ......