焼きそば弁当

焼きそば弁当
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

2016年5月31日のお弁当
今日は子供のリクエストの焼きそば。いつもの様に、腹持ちを良くする為に一口おにぎりもプラス。栄養に偏りがあるので朝夕食でバランスをとります。
〈メニュー〉
焼きそば、一口俵おにぎり(梅)、いんげんとコーンのバター炒め

★材料

(1人分)

  • いんげん(冷凍)

    4〜5本

  • コーン(冷凍)

    適量

  • バター

    少々

  • 塩、胡椒

    各少々

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    いんげんは長さを2〜3等分に切る。

  2. 2.

    耐熱容器にいんげん、コーンを入れ塩コショウをふり、バターをのせてレンジで加熱し火を通す。

★ワンポイントアドバイス