冷やし豆乳うどん＊　＆　手作りとうふレシピあり

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おいしそう！

今日のお昼は冷やし豆乳うどん＊です。女子パワーをアップすべく、豆乳からイソフラボンをたくさん摂取することに（笑）　　　　　　＊みそ風味の冷やし豆乳うどん＊材料冷凍うどん　　１玉椎茸　　　　　１コえのき　　　　1/2袋鶏肉　　　　　30g きゅうり　　　1/2本豆乳　　　　　100cc みそ　　　　　小さじ１めんつゆ　　　少々水　　　　　　50cc 煎りゴマ　　　お好み作り方......