減量に最高。トリプル旨味の鶏ガラ醤油出汁ちゃんこ(糖質8.8g) レシピあり

減量に最高。トリプル旨味の鶏ガラ醤油出汁ちゃんこ(糖質8.8g)
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    おいしそう!

ダイエットにも良く選ばれる、冬の風物詩の美味しいお鍋。それは、高たんぱく・低脂質・低糖質の完璧なPFCバランス。脂肪も消え去る、その完璧な調理法をとことん生かしたい。ご自宅にある調味料を使って、山盛り満腹になれる逸品を。本日ご紹介する、トリプル旨味の鶏ガラ醤油出汁ちゃんこ('Д') かなりのボリュームで完成する、湯豆腐的テイストも加えた逸品です!...

ねこやましゅんさん

ねこやましゅんさん

まるいからだ連合ぽっこりおなか支部。健康的なダイエットを志す。 夢は台湾のWホテルプールで、イケてる人たちに見られながら背泳ぎすること。