マッハで美味！豆乳バタートマトの濃厚３分キノコシチュー（糖質9.3g）レシピあり動画あり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

爆速レシピは多数あるけれど、出来れば包丁も使いたくない。包丁を出して洗うイメージが持てないほど、お疲れの日ってあるよね。もし昨日の私が、シチューでも作っていてくれたなら…。そんな後悔を３分で納める、瞬殺レシピをご紹介しよう。それが本日の、豆乳バタートマトの濃厚３分キノコシチュー(*´ω｀) 濃厚なのに低カロリー、ダイエット中にも活躍する具沢山な逸品です！...