チヂミは主食？おかず？

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おいしそう！

7/5（月）の夜ごはん＊焼鮭＊厚揚げの焼いたの＊茄子とニンニクの芽の梅炒め＊白米最近、ハマっているのが梅干しをたたいたものを炒め物に入れること♪ 梅の爽やかな酸味でサッパリと食べられます 7/6（火）の夜ごはん＊カリッと焼肉サラダ＊オクラのおひたし＊ニラとキムチのチヂミ＊白米ニンニクやしょうがやニラを使ってバテないようにパワーをつけましょってバテそうな人は我が家には......