発芽玄米であずきごはん レシピあり

発芽玄米であずきごはん
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    おいしそう！

あずきごはんのおにぎりです。あずきたっぷり今週の会社ランチ用のおにぎりは、先週の竹の子ごはんがまだ１つ残ってたので、いつもは２合炊くのですが、今回は１合炊きです。ちょうど４つできた♪あずきってむくみにいいんですよね。カリウム、鉄、ビタミンB1が豊富とか。あ......