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おいしそう！

できるだけ近くで手に入るもの。できるだけ新鮮なもの。できるだけ加工されていないもの。シンプルなんだけど丁寧なごはん。特別な贅沢ではなく、あたりまえが贅沢。 YOGA-FOODは、そんなごはんを目指しています。そして、何を食べるかも重要だけど、必要な栄養をちゃんと消化吸収できる身体づくりは、もっと大切なことだと考えています。いつまでも美味しいごはんを食べ続けるために知っておきたい身......

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: natsukoさん

管理栄養士、オーガニックコンシェルジュヨガ・ピラティスインストラクター料理好きの母親の影響で幼い頃から「食」や「健康」に興味を持ち、管理栄養士の資格を取得後、「食事」「運動」「心」のバランスのとれた　健康的な生活をより多くの人に伝えたいという思いからヨガ・ピラティスのインストラクターとなり、パーソナルの運動＆食事指導を中心に活動中。