レシピブログ
𓇥 煮干しの栄養を丸ごといただけるさっぱり和風マリネ。 オーブンで焼くことでカリッと消化良くいただけます。 煮干しをお酢につけると、カルシウムも効率的にいただけるはず! 𓌉 ◯ 𓇋 材料4人分 煮干し 100g 玉ねぎ 1個 にんじん 1/2本 米酢 大さじ3 醤油 大さじ1 ✎ 𓈒......
ラディッシュのマリネ。
5分で簡単!トマトと大...
蛸と春キャベツのマリネ
" 鶏肉と野菜のマリネ...
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急な来客でもレンチンで簡単に美味しいおもてなし
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